2008年04月15日

久しぶりの更新、そして朝食

おはようございます。

子供達が新学期を迎え、
自分も新たな気持ちでと思った矢先に
また体調を崩してしまい、
1週間ほどブログの更新ができませんでした。。。

しかし、昨日あたりから体調が持ち直し、
今朝は8時に起きることができ、
久しぶりに朝食をとることができ、
こうしてブログも更新してる次第です。

どうもこのところ、周期的に体調の
浮き沈みがあるのが悩みの種なのですが、
また今日を機に「早寝早起き」ができるように
生活リズムを取り戻していきたいと思ってます。

「朝起きて夜ぐっすり眠る」
という普通の人にとっては当たり前の
健康的を日々送ることが大切なんだと、
また改めて実感しました。

皆さんも健康第一で今日も楽しい日を過ごしましょう!
posted by クワトロ at 09:58| Comment(11) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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